篮球基本功后卫篮球基本功训练方法 后卫

1、动作方法：抬头，目视前方，两腿迅速弯屈，降低重心，上体前倾，靠近防守队员的一侧，用身体和腿保护球。同时，用手短促地按拍球，控制球从地面反弹的高度在膝部以下，以便摆脱防守继续前进。

2、控球后卫篮球基本功一视野：作为一个控球后卫，职责就是组织球队进行进攻，使球队得分，可以说是场上职责最重大的。

3、练习办法：单手运球、双手运球、胯下运球全部要熟练，合格的标准就是让对方无法抢断。

4、控球能力。控球的基本功必须扎实，胯下、背后、交叉，每一个成功的组织后卫都必须经历漫长的基本功练习。控卫最基本的工作就是把球安全从后场带到前场。分球。后卫需要做到精准、恰到好处的传球。

5、篮球后卫怎样训练好得分后卫经常要做的有两件事：第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。

6、篮球得分后卫基本功一个得分后卫经常要做的有两件事：有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。

篮球控球后卫技巧?

1、传球技术：控球后卫是场上传球最频繁也最重视传球的，传球的重要性不言而喻，要掌握各种传球技术：基本胸前传球，单手传球，击地传球，背后传球，脑后传球等等传球方式.传球需要有提前量，让接球人接球瞬间有较好的进攻机会。

2、控球后卫的技巧：运球技巧。组织后卫基本的职责是把篮球从后场顺利、安全的运到前场，因此要掌握好娴熟的运球和控球技巧，主要是要运用好背后运球、转身运球、胯下运球等技巧。传球技巧。

3、超级实用的13种训练方法，助你成为顶级控卫！1：单手来回运球。（运球30秒后换手）2：单手外运球。（运球30秒后换手）3：单手前后运球。（运球30秒后换手）4：指尖运球。（运球30秒后换手）5：后绕8字运球。

4、五指自然分开，手掌向外支撑，手腕向后弯曲，双腿自然分开，肩膀宽度相同或一步接一前。第传球技术，控球后卫是上传球的最常见和最重要的传球手。有必要掌握各种传球技巧，基本胸部传球，单手传球和击球。

5、很棒的控球技巧。控球后卫对控球技术要求很高，而且好的控球后卫高速连贯地传球。花哨的运球看起来不错，但实际上并不实用。只能用来练习增加球的感觉。

篮球后卫技巧

1、传球技术：控球后卫是场上传球最频繁也最重视传球的，传球的重要性不言而喻，要掌握各种传球技术：基本胸前传球，单手传球，击地传球，背后传球，脑后传球等等传球方式.传球需要有提前量，让接球人接球瞬间有较好的进攻机会。

2、后卫的运球：运球时要保持低重心，这样起动时更有爆发力，低重心还能更快地把球传出去，低重心运球也可以把准备投篮的时间缩短到最少。所有运球练习应该要保持强度，这样才能结合实战。

3、传球后卫的主要职责是组织进攻，而组织进攻的主要手段就是传球，后卫特别是核心后卫一定要树立传球第投篮第二的理念和先后秩序。街头篮球sw比赛时应该怎么打sw要熟练掌握突破技巧，能A但不贪A。

4、打篮球怎么打好后卫要有极具威胁的攻击力无疑要有极具威胁的攻击力，即：得分能力。而得分能力又可以体现在两个方面。

5、下面我们就来讲一讲有哪几种是后卫在打篮球时候用的低位进攻技巧？第一种、底线转身上来。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助