嘿，玩家们！你可曾遇到玩《使命召唤》时，PS5突然自己关到像半夜翻台灯一样——一放手，15分钟后游戏台灯熄灭？别急， 这可不是坏运气，而是系统里一套看似正常却被误解的“自我保护”——IDLE睡眠模式。接下来，我会一步步带你把这套睡眠模式从你面前拽回来，保持手柄不换，游戏不停。
先说背景：自PS5发布时，官方就把休眠定为了 15 分钟，听说是热量控制+节能思路。你在新闻、海报里看到那句“睡眠于 15 分钟”，就像手机打卡打睡一样——现在你玩游戏时却在背后做“深度睡眠”。多数玩家把这写进繁忙的日程表里，却不知这其实是一种约定俗成。好当开始导向更剧烈的——你没有升级系统，PS5 就像被命令去上班的勤奋员工，等待 15 分钟后就叹气，暗自关机。
第一步：先确认设置是否真的 15 分钟。点儿菜单 → 设置 → 系统 → 省电（Power Saving），在那里你会看到“休眠模式”选项。把它改成“从不休眠”，美滋滋。别误以为系统会自动开启“休眠”，如果你没把选项改成 “从不休眠”，它就会在你把手柄放下 15 分钟后启动。这是从 5.5 版本开始的默认行为，经过多次玩家投票，微更新硬直都还没彻底摆平。
若你不想彻底取消所有休眠，我有个折衷方案：把“休眠模式”设为 “当游戏停止时”。这样只会在你彻底退出游戏（比如按系统停留图标不留）时才会关机，而在你暂时离开手柄，让其在屏幕前观测 15 分钟后，却还是会自动回到原来。等你手柄停下，提醒弹窗会及时出现，告诉你“休眠将在 15 分钟后启动”，这时你简单回答“好的”就能循环掉。你会记住它的。若不想出提示，可把“在控制界面中提醒”关掉。
第二步：检查系统更新。PS5 正式版常有滚动更新修复睡眠模式的漂移。你看——我最近一号阅读到《PlayStation官方博客》里对 15 分钟自动睡眠的修正，加入了一个“游戏延
